Article Details
Mengapa Gula Adalah Musuh Gigi?
Tanggal update : 30 Mei 2024
Jika kamu suka menikmati makanan manis, maka artikel ini wajib kamu baca. Gula memang bisa memberikan kenikmatan seketika, tetapi tahukah kamu bahwa gula adalah musuh besar bagi gigi kita? Kita semua pasti pernah mendengar bahwa mengonsumsi terlalu banyak gula bisa merusak gigi, tapi bagaimana sebenarnya prosesnya?
1.Bagaimana Gula Merusak Gigi?
Setiap kali kamu mengonsumsi makanan atau minuman manis, bakteri di dalam mulutmu mulai bekerja. Bakteri ini mengubah gula menjadi asam. Asam inilah yang merusak enamel gigi, yaitu lapisan keras pelindung gigi. Proses ini disebut demineralisasi, dan jika terjadi terus-menerus, akan menyebabkan gigi berlubang.
2. Pembentukan Plak
Plak adalah lapisan lengket yang terbentuk di permukaan gigi. Plak mengandung bakteri yang memakan gula dari sisa makanan di mulutmu. Ketika bakteri tersebut memproses gula, mereka menghasilkan asam yang bisa merusak enamel gigi dan akhirnya menyebabkan gigi berlubang.
3. Pengaruh Gula pada Kesehatan Mulut Secara Keseluruhan
Bukan hanya gigi yang terkena dampaknya. Konsumsi gula berlebihan juga bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan mulut lainnya, seperti penyakit gusi. Gula memperburuk kondisi mulut dengan menciptakan lingkungan yang ideal bagi bakteri berbahaya untuk berkembang biak.
4. Gula dalam Bentuk Tersembunyi
Bukan hanya gigi yang terkena dampaknya. Konsumsi gula berlebihan juga bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan mulut lainnya, seperti penyakit gusi. Gula memperburuk kondisi mulut dengan menciptakan lingkungan yang ideal bagi bakteri berbahaya untuk berkembang biak.
Mungkin kamu berpikir bahwa kamu sudah cukup berhati-hati dengan mengurangi permen dan cokelat. Namun, gula sering kali tersembunyi dalam makanan dan minuman yang tidak kamu duga, seperti roti, saus, dan minuman berenergi. Penting untuk selalu membaca label nutrisi dan sadar akan jumlah gula yang dikonsumsi.
Menghadapi ancaman dari gula, penting sekali untuk rutin melakukan pemeriksaan gigi. Asia Afrika Dental Clinic menawarkan perawatan gigi menyeluruh untuk memastikan gigimu tetap sehat dan kuat. Jangan biarkan gula merusak senyum indahmu. Kunjungi kami di Asia Afrika Dental Clinic dan dapatkan perawatan terbaik untuk gigi dan mulutmu. Segera buat janji temu dan lindungi gigimu dari kerusakan akibat gula!
Hubungi nomor WhatsApp +62 896-6427-2188 untuk melakukan penjadwalan dan konsultasi